2020/08/03
ご安全に。
薄板営業部小笹です。
最近YOUTUBEなどの動画サイトを見る機会が多いのですが、野球の投球のフォームを効率化するというのをやっており、
何気無くみていたのですが（投稿された方の名前は忘れました）、腕では無く肋骨部分を意識すれば勝手に力が抜けて
楽に腕が振れるというものでした。
今まで肋骨部分に意識を置いた事が無かったので面白いと思い何かで試そうと朝のラジオ体操で実践してみたら、
楽に腕が振れるようになりました。個人的に今年一番の発見だったので良かったら皆さまも試してみて下さい。
以上です。
